الســكري والحج .... ]

ما هو مرض السكري

مرض السكري من الأمراض الشائعة وهو مرض مزمن يحدث نتيجة عجز البنكرياس عن إنتاج هرمون الأنسولين بكمية كافية (النمط الأول من السكري) أو عندما يعجز الجسم عن استخدام الأنسولين بشكل فعال مما يؤدي إلى زيادة تركيز الجلوكوز (السكر في الدم) وتسبب بدوره في إلحاق أضرار في أجهزة الجسم المختلفة بسبب التغيرات التي تطرأ على الأوعية الدموية والأعصاب.



على مرضى السكري قبل الحج إتباع ما يلي:

1. الحصول على تقرير من الطبيب المعالج يوضح فيه حالتك المرضية ونسبة السكر لديك في الدم وأنواع الأدوية التي تتناولها وجرعاتها وأوقاتها .
2. تسليم صورة من هذا التقرير إلى طبيب الحملة أو البعثة
3. حمل سوار حول المعصم او بطاقه موضح عليه الاسم والعمر والمرض ونوعية العلاج المستعمل.


هناك جوانب عديدة في حياة مريض السكري أثناء الحج يجب الاهتمام بها منها:
1. حفظ الأنسولين :
إن هرمون الأنسولين لا يحتمل درجات الحرارة المرتفعة، لذلك يجب:
• أن يحفظ في باب الثلاجة إذا كانت متوفرة ولا يحفظ داخل الجزء الخاص بالتجميد من الثلاجة (الفريزر(.
• تجب حفظ الأنسولين في مقدمة السيارة عند السفر بواسطة السيارة ولكن يمكن أن يحفظ في حقيبة خاصة ( ترمس ) بعيداً عن الحرارة أو في حافظات الثلج .


2. الوقاية من انخفاض السكر في الدم:
يمكن لمريض السكري الوقاية من انخفاض مستوى السكر في الدم بإتباع ما يلي
•المحافظة على مواعيد وجبات الطعام في أوقاتها المعتادة والحرص على تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الأساسية لمنع انخفاض السكر.
•اخذ قسط كاف من الراحة وعدم المبالغة في المجهود العضلي أثناء أداء مناسك الحج .
•التواصل مع طبيب الحملة أو البعثة لضبط مستوى السكر بالدم .
•حمل قطع السكر أو الحلوى أثناء أداء مناسك الحج لتناولها عند الشعور بأعراض انخفاض السكر في الدم .

•فحص نسبة السكر في الدم بعد الطواف والسعي ورمي الجمرات.


وعلى مريض السكري أن يتوقف تماماً عند إحساسه بأعراض انخفاض مستوى السكر عن تأدية أي شعيرة من شعائر الحج، وتشمل الأعراض ما يلي:
•الشعور بالجوع                            •الإرهاق الشديد
• التعرق الغزير                              •الصداع .
•تسارع دقات القلب (الخفقان            •تشوش الرؤية


وللوقاية من ارتفاع السكر في الدم:
إن الإصابة بالعدوى قد تحدث أثناء أداء المناسك كالإصابة بالزكام أو الأنفلونزا، أو النزلات المعوية أو غيرها من الأمراض المعدية، والتي يكثر انتشارها وقت الحج، حيث إن هذه الأمراض قد تؤدي لارتفاع مستوى سكر الدم مما تزيد احتياج الجسم من الأنسولين وللوقاية من ارتفاع السكر في الدم يجب إتباع ما يلي:
•فحص نسبة السكر في الدم بانتظام .
•المحافظة على مواعيد الطعام والدواء .
•تناول كميات كافية من السوائل.
•استشارة الطبيب عند الشعور بأعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم .
تشمل أعراض ارتفاع السكر في الدم ما يلي:
•كثرة التبول .
•الجفاف
•الإحساس بالعطش
انبعاث رائحة الأسيتون من الفم .
•آلام في المعدة
•التقيؤ, اضطراب التنفس
•الصداع .